Hogyan kell bevenni a glükozamin-kondroitint


Ez szolgáltatja az alapját annak, hogy alkalmazásuk általánosan elterjedt a porckopás tüneteinek enyhítésére és előrehaladásának késleltetésére. A glükózamin egy szerves vegyület, mely az úgynevezett aminocukrok csoportjába tartozik. Az emberi szervezetben is termelődik — glükózból — és legnagyobb mennyiségben a porcban, valamint a kötőszövetekben van jelen [1].

Kiemelkedő jelentősége van a glükózzal kötésben lévő fehérjék és lipidek előállításában [2].

Női Egészség Éve 2020

A porcokat felépítő nagyobb molekulák, úgynevezett glükózaminoglikánok pl. Ezek a molekulák egy központi fehérjéhez kapcsolódva hozzák létre a porcok nagy molekulasúlyú alkotóelemeit, az úgynevezett proteoglikánokat, melyek a kollagénrostok közötti teret bélelik ki. Kémiai tulajdonságaiknak köszönhetően vizet képesek megkötni, így biztosítva a porcszövet magas víztartalmát és rugalmasságát, ezek által pedig teherbírását [2].

A porcsejtek mindamellett, hogy a porcszövet alkotóelemeit — a glükózamint és az egyéb sejtközötti állomány komponenseket — termelik, szabályozzák a porcszövet anyagcseréjét is [4]. Az egészséges porc viszonylag hajlékony, rugalmas, ami szükséges ahhoz, hogy a teherhordó ízületekben elnyelje a különböző erőhatásokat.

hogyan kell bevenni a glükozamin-kondroitint ízületi porcszövet készítmények

A glükózamint szervezetünk termeli, külső forrásból, táplálékkal nem jutunk hozzá. Szükség esetén bevitelét erre a hogyan kell bevenni a glükozamin-kondroitint szánt készítmények pl. Glükózamin-szulfát vagy glükózamin-hidroklorid formájában juttathatjuk a szervezetünkbe, ezek a sók a gyomorban szétesnek, ezáltal elérhetővé téve magát a glükózamint a vékonybélben való felszívódáshoz [6].

Mindkét forma általánosan használt osteoarthritis gyulladással együtt járó porckopás kezelésére. Egy tanulmányban összehasonlították a két glükózamin sót: a vizsgálatba térd osteoarthritises OA pácienst vontak be, akik 4 héten keresztül kaptak napi mg glükózamin-hidrokloridot vagy mg glükózamin-szulfátot.

Egészségünk ártalmai

Mindkét csoportban jelentős javulás mutatkozott az OA tüneteinek tekintetében, és a két csoport — vagyis a két sóforma hatékonysága — között nem volt szignifikáns különbség [7].

Egyszeri, mg dózisú glükózamin a maximális plazmakoncentrációját kb. A glükózamin plazmában mérhető szintje szoros összefüggést mutat az ízületi folyadékban ún.

hogyan kell bevenni a glükozamin-kondroitint ízületi fájdalom és sómentes étrend

Továbbá egyéb vizsgálatokban a radioaktív izotóppal jelölt hogyan kell bevenni a glükozamin-kondroitint detektálható volt a combcsont porcaiban mind orális, mind pedig intravénás beadást hogyan kell bevenni a glükozamin-kondroitint [5; 9].

A glükózamin metabolizálódását követően a bomlástermékei vizelet útján ürülnek a szervezetből [10]. A kondroitin rheumatoid arthritis treatment guidelines 2020 nagy molekulasúlyú, szintén a szervezetben termelődő glükózaminoglikán, mely a sejtközötti állomány alapvető alkotóeleme a porcszövetben, valamint a kötőszövetekben.

A glükózaminhoz hasonlóan a kondroitin-szulfát is vízoldékony, vízmegkötő hogyan kell bevenni a glükozamin-kondroitint, mely fontos az ízületet érő nyomással szembeni ellenállás biztosításához.

Az ízületek strukturális és funkcionális integritásának megtartásához nélkülözhetetlen elem, ugyanis az ízületi porcokban lévő glükózaminoglikánok nagy részét ez alkotja [11; 12]. A kondroitin az ízületek viszkozitásának fenntartásához is hozzájárul, stimulálja a porc regenerációját és gátolja a porcbontásért felelős enzimek működését [13]. Bár a kondroitin-szulfát bevételét követően a plazmában mérhető szintje szignifikánsan megemelkedik [14], mégis — mivel a kondroitin nagyobb hogyan kell bevenni a glükozamin-kondroitint, mint a glükózamin — a felszívódása kevésbé hatékony [13].

Az Európai Rheumaellenes Liga EULAR térd osteoarthritis kezelésére vonatkozó szakmai irányelve szerint a kondroitin-szulfát a klinikai vizsgálatok alapján a legmagasabb evidencia szintű 1Aés a legmagasabb ajánlási erősségű A értékelést kapta [16]. Mindkét hatóanyagról elmondható, hogy kiváló biztonsági profillal rendelkezik, az esetlegesen előforduló mellékhatások között elsősorban tápcsatornát érintő panaszok szerepelnek pl. Glükózamin készítmények esetén, akik a tengeri herkentyűkre allergiásak, azoknál fokozott óvatossággal kell lenni az alkalmazás során.

A kondroitin-szulfát amennyiben állati forrásból származik, akkor szintén fennállhat az allergiás reakció esélye az állati fehérjékre érzékenyeknél. Ma már azonban számos készítmény esetén biofermentáció útján történik a kondroitin-szulfát előállítása, ezzel az állati eredetet és így az esetleges allergiás reakciókat kiküszöbölve.

A glükózamin és a kondroitin-szulfát hosszú távú használatával kapcsolatban számos klinikai vizsgálat számolt be azok jótékony hatásairól. Ezek között említhetjük a fájdalom csökkenését, az ízületi funkció és mobilitás javulását, valamint az OA progressziójának csökkenését [1]. A glükózamint és a kondroitin-szulfátot külön-külön és kombinált alkalmazásban is vizsgálták OA-s pácienseknél.

Nagyszámú betegpopuláción végzett vizsgálatok igazolták, hogy e két hatóanyag biztonságossága megegyezik a placebóéval, azonban szignifikánsan hatékonyabbak annál [17; 18; 19]. Mind a glükózaminnal, mind a kondroitin-szulfáttal kapcsolatban találunk olyan klinikai vizsgálatokat, melyekben arra az eredményre jutottak, hogy hatékonyságuk összevethető a nem-szteroid gyulladáscsökkentőkével, de azoknál sokkal biztonságosabbak és jobban tolerálhatóak [20; 21; 22].

A porckopás (arthrosis) legbiztosabb kezelése

Ez az ízületi struktúrát módosító hatásuknak köszönhető. Mivel a glükózamin és a kondroitin-szulfát egyaránt fontos, alapvető építőköve a porcnak, ezért olyan esetekben, amikor a porcépítő és porcbontó folyamatok egyensúlya felborul OA esetén pótlásuk jótékony hatást gyakorolhat az ízületekre. E két hatóanyag együttesen alkalmazva egymás hatását szinergista módon erősítheti is.

Itt fontos azt is megemlíteni, hogy bár az OA során a degeneráció elsődlegesen a porcot érinti, ezen felül egyéb képletek pl. Így ezek együttes táplálására, megóvására is fontos hangsúlyt fektetni.

A gyógyszerész válaszol.: Porckopás kezelése. Porcerősítő készítmények. 2.rész

Ehhez életmódbeli változtatások pl. D-vitaminnal és kalciummal kiegészített táplálása járulhat hozzá. Irodalomjegyzék Jerosch J. Int J Rheumatol. Huskisson EC. Glucosamine and chondroitin for osteoarthritis. J Int Med Res. Simanek V et al. The efficacy of glucosamine and chondroitin sulfate in the treatment of osteoarthritis: are these saccharides drugs or nutraceuticals? Strauss EJ et al. Management ízületi ízületi készítmény ár focal cartilage defects in the knee — Is ACI the answer?

Módosítva: A porcokat "olajozni kell"- meg tudjuk őrizni rugalmasságukat!

Setnikar I, Rovati LC. Absorption, distribution, metabolism and excretion of glucosamine A review. Arzneimittelforschung ; — Houpt JB et al. Effect of glucosamine hydrochloride in the treatment of pain of osteoarthritis of the knee.

J Rheumatol ; — Qiu GX et al. Zhonghua Yi Xue Za Zhi ; — Persiani S et al. Synovial and plasma glucosamine concentrations in osteoarthritic patients following oral crystalline glucosamine sulfate at therapeutic dose.

Diz ve eklem ağrıları için kullanılan glucosamine nedir ve işe yarar mı?

Osteoarthritis Cartilage ; — Setnikar Hogyan kell bevenni a glükozamin-kondroitint et al. Pharmacokinetics of glucosamine in man. Absorption, distribution and excretion of radioactivity after a single intravenous or oral administration of [14C]glucosamine to the rat. Pharmatherapeutica ; 3: — Kelly GS. The role of glucosamine sulfate and chondroitin sulfates in the treatment of degenerative joint disease.

Altern Med Rev ;3: 27 — Lippiello L et al. In vivo chondroprotection and metabolic synergy of glucosamine and chondroitin sulfate. Clin Orthop Rel Res ; — Nutraceuticals as therapeutic agents in osteoarthritis. The role of glucosamine, chondroitin sulfate, and collagen hydrolysate.

hogyan kell bevenni a glükozamin-kondroitint ízületi gyulladás az ujjain hogyan kell kezelni

Rheum Dis Clin North Am ; — Conrozier T. Presse Med ; — Ronca G, Conte A. Metabolic fate of partially depolymerized shark chondroitin sulfate in Int J Clin Pharmacol Res ; 27 — Jordan et al. Noack W et al. Glucosamine sulfate in osteoarthritis of the knee.

  • A porckopás arthrosis legbiztosabb kezelése Szerző: WEBBeteg - Támogatott tartalom A porckopás fájdalmas megbetegedés, mely az ízületekben található porc elvékonyodásával, majd eltűnésével jár, és az érintett ízület fájdalmát, későbbiekben teljes használhatatlanságát okozza.
  • Ízületi fájdalom a gerinc sérvével

Osteoarthritis Cartilage ; 2: 51 — Bourgeois P et al. Osteoarthritis Cartilage ; 6 suppl A : Uebelhart D et al.

Ez a hatóanyag - a glükózaminhoz hasonlóan — a porc egyik fő alkotóeleme, amit kiváló vízmegkötő képesség jellemez. Ezáltal biztosítja a porc rugalmasságát. A kondroitin-szulfát fokozza a proteoglikán- erről volt szó az első részbena kollagén és a hialuronsav termelődését. Másik hatása, hogy gátolja a lebontó enzimek aktivitását, a porcszövet további pusztulását. A klinikai eredmények azt mutatják, hogy a kondroitin-szulfát terápia után a fájdalom csökken, vagy megszűnik, továbbá javul az ízületek mozgathatósága.

Effects of oral chondroitin sulfate on the progression of knee osteoarthritis: a pilot study. Rovati LC et al. A large, randomised, placebo controlled, doubleblind study of glucosamine sulfate vs. Osteoarthritis Cartilage ; 2 suppl 1 : Müller-Fassbender H et al. Glucosamine sulfate compared to ibuprofen in osteoarthritis of the knee. Osteoarthritis Cartilage ; 2: 61 — Morreale P et al. Comparison of the antiinflammatory efficacy of chondroitin sulfate and diclofenac sodium in patients with knee osteoarthritis.

Az összefoglaló a fellelhető szakirodalmi forrásanyagok felhasználásával, a nemzetközileg elfogadott ajánlások szerint készült. Az anyag zárásának időpontja: A  leírásban található információk nem helyettesítik az egészségügyi szakemberek tanácsait! Személyre szabott javaslatokért, forduljon kezelőorvosához vagy gyógyszerészéhez!